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正文演讲：
各位老师、各位同学：
大家好！今天我演讲的题目是《珍惜粮食从我做起》。
10月16日也就是明天是世界粮食日，有这样一首诗“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这曾经是我们从小就会背诵的诗句。我们不会忘却了这首诗的精髓。但是，看看我们中午就餐时，各种浪费粮食的现象依然比比皆是。有的同学很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的！有的同学光想吃零食，不想吃饭，这些都是在浪费粮食！也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了！
古人云：身披一缕，当思织女之劳；日食这餐，每念农夫之苦。如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，国家何谈发展。
随着我国人口急速增加，粮食产量逐年下降的趋势来看，粮食问题早已不是个新话题了，“节约粮食”更是我们从小便熟知的字眼，从古人的“锄禾日当午”，直到现在人们统计的精确数字，无一不表明粮食的来之不易。从播种至收割多少道程序，多少辛苦汗水，多少双饥饿的眼睛在渴望……
爱惜粮食、节约粮食是“养成良好习惯”的一个重要的方面，也是我们创建阳光校园的实际行动。同学们，你想做个文明的中学生吗？那就从文明就餐、节约粮食开始吧！所以我们不仅要杜绝浪费，而且要养成良好的饮食习惯，现在正处于身体生长发育期，科学的营养善事有利于我们的健康成长。
每个人的生活都离不开一日三餐。提倡文明就餐，我们要保持食堂良好的就餐秩序，节约用水，节约粮食，文明就餐，从小事做起，从自身做起，力争以自己为榜样，并以自己的良好形象感召身边的人都注意文明就餐，使文明就餐成为我们的自觉行动。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，一个人有什么样的习惯，往往是从小善小恶发端的。我们必须要懂得小处着手、大处着眼的道理，从珍惜一粒米开始，养成节俭的好习惯，只有这样才能不断完善自己的人生。全面提升我校学生的文明素质，强化学生的文明意识。给广大同学营造一个良好的就餐环境，培养文明的就餐习惯。节约粮食，不仅仅是一种口号，不仅仅是因为我们和所有人的号召与呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉的作到节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起！
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